睡个踏实好觉，是很多普通人最简单的期盼。可入睡难、半夜醒、睡眠浅，正在悄悄困扰着不少人。11月10日，记者获悉，蜀山区首个基层睡眠障碍诊疗门诊在笔架山街道社区卫生服务中心开诊，把专业睡眠诊疗服务送到居民家门口。
首次开诊市民排队就诊
该中心睡眠障碍诊疗门诊首次开诊便迎来不少市民排队就诊。“明明身体很累，躺在床上脑子却停不下来，好不容易睡着，半夜一醒，就再也合不上眼。”初次就诊的市民朱先生满脸疲惫。受情绪焦虑困扰，他长期服用抗焦虑类药物，情绪症状得到控制，睡眠却每况愈下。
“很多人把睡不好当成不值一提的‘小毛病’，选择硬扛，一拖再拖；还有人自行服用助眠类药物，不仅没法从根源改善失眠，还容易出现白天犯困、肠胃不适等副作用。”坐诊医生徐远航表示，开设睡眠专病门诊，正是引导居民正视睡眠问题，做到早评估、早干预。
治疗失眠不只有安眠药
提起失眠，不少市民第一反应就是要不要吃安眠药。徐远航提醒，安眠药并非唯一治疗方案，盲目自行服药容易产生耐药性，还会带来副作用。新的门诊主打“中药内服+中医外治”综合方案，一人一策辨证施治。
内服品类丰富，涵盖中药饮片、代煎汤剂、中药颗粒、院内制剂、膏方、安神茶饮等多种选择，适配不同体质人群；外治项目多元，耳穴埋豆、耳部铜砭刮痧、耳穴神经牵张术、无创穴位卡环、助眠泡脚包一应俱全，部分方案经医生评估后，居民在家也能坚持使用。
针对每日睡眠时间极短、重度情绪障碍，或合并脑梗等严重基础疾病的患者，门诊依托医联体建立转诊绿色通道，及时对接上级医院会诊、转诊，做到轻症社区解决、重症向上转送。
睡眠烦心事在家门口解决
过去，不少受失眠困扰的市民，想要专业诊疗，只能奔波到大医院。如今，居民在家门口的社区卫生服务中心，就能看上睡眠专病门诊。
开设睡眠门诊，不是一时兴起。徐远航观察到，社区里35到64岁的居民占比过半，工作压力大、睡不好是普遍现象，此外老年人群则多因情绪或慢性病影响睡眠。
门诊的诊疗底气，来自医联体支撑。该中心与安徽中医药大学附属医院携手共建，汇聚了神经内科、呼吸科、耳鼻喉科、心血管科等多学科力量，上级专家定期下沉指导，复杂病例支持远程会诊、双向转诊，社区医生也持续进修精进，不断提升诊疗能力。
合肥晚报-合新闻记者 吴奇
通讯员 詹伟伟 葛庆钊
